Скалодромы Санкт-Петербурга

Где полазать на скалодромах в Санкт-Петербурге

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Скалодром – это сооружение, которое имитирует рельеф реальных скал и по сути тренажёр для повышения техники скалолазания и поддержания общей физической формы. При занятиях на скалодроме задействуются огромное количество мышц, в том числе мелких, которые мало где используются.

Многие считают скалолазание экстремальным видом спорта, явно путая его с альпинизмом. Лазание на высокие стенки осуществляется со страховкой. Под стенками установлены специальные маты, которые гасят удар от падения. Вероятность травм в этом виде спорта – минимальна. Заниматься скалолазанием могут практически все люди, желающие поддерживать свой организм в форме.

Это прекрасная возможность тренировать одновременно сердечно-сосудистую систему, силу мышц и сухожилий, развивает гибкость, координацию и баланс. Оно благотворно влияет на тонус мышц спины, исправляет осанку и плоскостопие. Подойдёт оно в первую очередь желающим укрепить мышцы бедер, икр, живота и поясницы.

Стоимость посещения скалодрома в Петербурге – от 400 рублей на одного человека. Аренда снаряжения будет стоить 100-200 рублей.
Абонемент от 2000 в месяц. 


Подборка скалодродромов Санкт-Петербура


Rock-town

Режим работы: 09.00 - 23.30
ст. м. «Лесная», г. Санкт-Петербург, ул. Новолитовская, д. 15Д
тел. +7 (812) 313-95-15


Igels

Режим работы: 09.00 - 23.00
ст. м. «Балтийская», г. Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д.134 к.71
тел. +7 (812) 622-09-66


Tramontana

Режим работы: 09.00 - 23.30
ст. м. «Технологический институт», г. Санкт-Петербург, ул. Бронницкая д.24, 2 этаж.
тел.+7 (812) 640-38-44


Луч

Режим работы: 09.00 - 23.00
ст. м. «Крестовский остров», г. Санкт-Петербург, стадион «Динамо» (пр. Динамо д.44)
+7 (812)931-77-16


Горностай

Режим работы: 10.00 – 22.00
ст. м. «Купчино»
Адрес: ТК «Балкания NOVA», Балканская площадь, д. 5Ю (3 этаж)


 

 

@piteronlinetv

Устойчивые выражения английского языка с глаголом Have, выучив которые можно существенно улучшить разговорный язык… https://t.co/GuvX3ha038
Самая лучшая шпаргалка по-английскому для начинающих #УчимАнглийский https://t.co/qVZhrrkT9i
15 мест Петербурга с лучшей шавермой Без легендарной шавермы вряд ли бы Петербург остался тем же... #РестораныСПБ… https://t.co/ir529sx1gh
Это нужно запомнить https://t.co/65HtNfAzaJ
Follow Питер Online on Twitter

Погружаем в мир ярких развлечений, продвигаем культуру здорового и позитивного образа жизни!

E-mail:

mail@piteronline.tv

Тел:

+7(812)985-55-46